U vezama se često javlja osećaj da partner kontroliše stvari ili da vi budete optuženi da to radite. Puno parova nesvesno uđe u bitku za kontrolom. I kad jedan od partnera pomisli da je dobio bitku, to isto pomisli i drugi ili možda to čak i izgovori. To je način na koji se posmatraju situacije, stvar perspektive i percepcije. Takva ponašanja dovode vezu u stadijum da je pod uticajem kontrole i manipulacije. Ali, treba naučiti kako se opet zaljubiti u partnera jer samo to omogućava parovima da pređu preko onoga što se pretvorilo u toksičnu vezu.

Pitanja kontrole potiču iz ništa manje ili više svesnog ili nesvesnog pokušaja da se zadovolje lične potrebe – bilo da ste vi pod uticajem kontrole ili da ste optuženi da previše kontrolišete. Potrebe dolaze iz misli koje stvarate i u koje verujete u svakom trenutku. Često se toliko brzo dešavaju i praktikuju da ih ni ne prepoznajete. Obično postoji osnovni strah da ako ne uspete da zadovoljite svoje potrebe nećete biti u redu. Znači, vi ili vaš partner ćete se u jednom trenutku pretvoriti u jednog od onih koji kontrolišu ljude, a od kojih želite da pobegnete.

Šta ako partner manipuliše sa vama u vezi?

Kontrolisanje u vezi ili manipulacija je pokušaj da se učini da druga osoba i situacija budu onakvi kakvi želite, iako druga osoba nema takvo viđenje stvari. To je jedan od glavnih razloga zbog kojeg ljudi gube poverenje u odnos i odlučuju se za raskid. Bilo da ste pod uticajem manipulacije ili ste optuženi za pokazivanje manipulativnog ponašanja, to je nešto što je bilo u prošlosti, a vaša vizija za budućnost je zastrašujuća.

Evo tri stvari koje treba da uradite ako želite da naučite da se ponovo zaljubite jedno u drugo.

Postanite svesni da postoji kontrola

Vi ste kreatori. Dve različite osobe mogu biti u istoj situaciji, ali da imaju potpuno dva različita pogleda na tu situaciju. Na primer: dve različite osobe (vozači) doživljavaju različito suvozačevo sedište. Jedna osoba se žali na sugestije suvozača. Ona to shvata kao kritiku i sud o njenoj/njegovoj vožnji, dok se druga osoba uopšte ne obazire na sugestije. Ne smetaju mu komentari suvozača jer to ne shvata kao kritiku. Razlika između ove dve osobe je – obe imaju suvozače u automobilu koji žele da im kažu kako da voze, i jedna osoba to ne shvata lično, dok druga izmišlja priče o tome šta su sugestije. Većina nas bi pomislila da to znači da toj osobi nešto fali, ali to nije istina. To samo znači da su za volanom dve različite osobe sa različitim idejama o trenutnoj situaciji.

Ne budite nesigurni

Kada se osećate izmanipulisano, obično tada verujete da ste nesigurni sami u sebe. Tada pokušavate da uradite ono što mislite da druga osoba želi. Kao da govorite sebi : „bolje da uradim ono što partner želi, jer ako to ne uradim, neću dobiti ništa“. Takva strategija ne valja i može dovesti do nezdravih i toksičnih odnosa. Da li postoje ljudi koji žele da se ponašate drugačije i da kontrolišete svoje postupke onako kako oni kažu da treba? Sigurno da postoje. Ali umesto toga što gledate okolo i okrivljujete druge, pogledajte sebe u oči i vidite da li ste u svađi sami sa sobom i sa stvarnošću ali i da li i vi želite da se druga osoba ponaša drugačije?! Takođe možete videti šta proizilazi iz situacije u kojoj se nalazite i ako želite vi tako nastavite.

Napravite sopstveni izbor

Osoba koja kontroliše može biti jako uticajna, ali vam ne može oduzeti izbor. Samo zato što neko misli da treba da se ponašate drugačije, ne znači da to treba tako i da uradite. Uvek imate izbor da odlučite da li vam se ta ideja sviđa ili ne. Ono što sigurno treba je da reagujete bez straha, bilo da vam se ta ideja sviđa ili ne. Ovde je najočigledniji primer ljubomora. Postoje žene koje se doživljavaju kao dominantne kada njihovi partneri gledaju druge žene, a one sa svojim muškarcem, raspravljaju o tome. Ili kada su muškarci ti koji dominiraju, žele da kontrolišu situaciju i žele da diktiraju vrstu odeće koju treba da nose njihove žene, jer u njihovim očima oni ne žele da one budu previše poželjne za druge muškarce.

Na kraju se sve svodi na izbor i kako pojedinac želi da živi svoj život. Nema rešenja za bilo koji od ovih scenarija. Pitanja manipulacije i kontrole su rasipanje drgocenog vremena. Iako možda na prvi pogledne izgleda tako, znajte izbor uvek postoji.