Često nižemo dane i koračamo kroz život ne obraćajući mnogo pažnje na ono što se dešava oko nas. Prelazimo sa jedne stvari na drugu, ne razmišljajući mnogo o tome i ne uzimajući u obzir da li naše akcije odražavaju naše osnovne vrednosti. Ali, kada idemo kroz život bez osvrtanja na prave vrednosti života, možemo izgubiti sebe i sprečiti se da pronađemo istinsku sreću, kojoj zapravo svi težimo. Lako je zaboraviti šta je zapravo važno u životu. Prave vrednosti života nisu opipljive. Nikada nisu i nikada neće biti materijalne prirode. Golim okom ne možemo da ih vidimo. Većina ljudi živi u konstantnom grču, nesigurnosti i strahu od toga šta će biti sutra, jer su pogrešne životne vrednosti postale dominantne u društvu današnjice. Da li su se prave vrednosti života izgubile su u ovom užurbanom vremenu? Nisu - samo su u senci. One su uvek u nama i svuda oko nas. Sve što treba da uradimo jeste da naučimo kako da ih prepoznamo i vratimo na mesto koje im pripada.
Šta su prave vrednosti života?
Vrednosti koje negujemo nam pružaju unutrašnji „kompas“, koji nas vodi kroz život. Bez jasnog osećaja pravih vrednosti života, lako je osećati se izgubljeno, nespremno ili nesigurno u svoj put. One su vodeći principi koji nas mogu voditi i motivisati dok se krećemo kroz život. Prave vrednosti života nam pružaju osećaj usmerenosti i smisla, koji nas vodi ka višem značaju i svrsi. Počnite da razmišljate o vrednostima kao o „neprekidnom vodiču za vaše postupke“. U tom smislu, prave vrednosti u životu su nešto čime možemo da usmerimo svoj život ka najvećoj mogućnosti ispunjenja, smisla i svrhe. Kada živimo u skladu sa svojim istinskim vrednostima i pravim vrednostima života, postoji prateći osećaj ispunjenja naše najdublje svrhe, zbog koje smo ovde.
Koje su prave životne vrednosti?
Kada bismo imali priliku da pitamo nekoga ko je imao prilike da ih iskusi u potpunosti koje su to istinske, prave životne vrednosti, šta bi nam ta osoba ispričala? Ispričala bi priču o nekom drugom vremenu, o zaista važnim vrednostima u životu i malim životnim mudrostima, koje znače sve i na koje se nesvesno pozivamo i dan danas. O sitnicama, koje naizgled deluju beznačajno, ali poprave nečiji dan. O zrnu pažnje više. O večitom optimizmu i ljubavi prema istinitim rečima, čistim, iskrenim emocijama, srdačnim osmesima i humoru koji izražava radost življenja. O šoljici kafe koju prati iskren razgovor. O različitim generacijama, onome što nas zauvek spaja i svima onima koji su našu naklonost zaslužili svojom brigom, otvorenošću i pažnjom. Materijalizam, takmičenje, borba za opstanak i trka za sticanjem para postale su dominantne vrednosti među ljudima, a to su vrednosti koje guraju ljubav, solidarnost, empatiju, slobodu i kreativnost u drugi plan - upravo neke od pravih životnih vrednosti, ka kojima treba težiti, ukoliko želimo da pronađemo svoje parče sreće ispod neba. Na kraju dana, prave životne vrednosti su uglavnom u malim stvarima i na svakom ćošku, iako ih lako izgubimo iz vida, i za svakoga mogu predstavljati nešto drugačije. Ono što im je svima zajedničko jeste da ih uvek možemo pronaći u nama samima.
Kako prepoznati životne vrednosti?
Mnogi ljudi toliko zapnu u ideji koje bi to vrednosti „trebalo“ da cene u životu, da postanu paralizovani. Drugi imaju idealizovan pogled na svoje životne vrednosti i mogu imati poteškoća u sprovođenju istih. Treći se mogu osećati kao da su davno izgubili iz vida prave životne vrednosti i ne znaju kojim putem da krenu. Međutim, nikada nije kasno prepoznati prave vrednosti života i početi živeti ispunjenijim, svesnijim i srećnijim životom, zasnovanim na njima. Kako počinjete da identifikujete i prepoznajete sopstvene prave životne vrednosti, važno je da se jednostavno usredsredite na ono što vam je najvažnije u životu. Ideja nije da se ne hvatate za ono što biste „trebali“ ceniti, već ono što istinski vrednujete. Počnite time što ćete se zapitati kojim oblastima svog života se osećate najispunjenije. Evo nekoliko smernica, koje bi vam mogle pomoći da prepoznate prave vrednosti života:
• Prave vrednosti života postoje samo u sadašnjem trenutku - ciljevi su u budućnosti.
• Naše životne vrednosti ne treba racionalizovati, objašnjavati ili opravdavati.
• Pravim životnim vrednostima uvek treba dati prioritet. Razmotrite šta je vama najvažnije u životu i usmerite svoje ponašanje prema redosledu koji vama istinski je važan, u skladu sa životnim vrednostima u koje verujete.
• Dopustite da vaše životne vrednosti koje cenite poprimaju nove oblike i razvijaju se vremenom. Prave vrednosti ne moraju biti krute ili statične i mogu se menjati zajedno sa vama.
• Životne vrednosti se slobodno biraju. Vaše istinske, prave životne vrednosti nikada nisu nametnute iz spoljnih izvora, već dolaze duboko iznutra - iz vaše intuicije i emocija.
Kako živeti u skladu sa pravim životnim vrednostima?
Prave vrednosti života su one koje čine da se osećate najispunjenije. One koje vašem životu daju smisao i svrhu. Kako bi se vaš život promenio, kada biste počeli svesno da usmeravate svoja dela, tako da budu orijentisana u potrazi za pravim životnim vrednostima, koje su vama zaista važne? Da biste počeli, morate biti spremni da budete potpuno iskreni prema sebi po pitanju onoga što vam je zaista najvažnije u životu. Razmislite o trenucima ili periodima kada se osećate najsrećnije i najispunjenije. Koje vrednosti u to vreme živite? Za početak, razmislite o listi vrednosti ispod. Zapišite bilo koju pravu vrednost života sa kojom rezonujete i slobodno dodajte sopstvene, ukoliko ih nema na našoj listi:
- Autentičnost
- Avantura
- Balans
- Izazov
- Saosećanje
- Hrabrost
- Ispunjenost
- Kreativnost
- Zajedništvo
- Pravednost
- Radoznalost
- Sloboda
- Porodica
- Prijateljstvo
- Zabava
- Iskrenost
- Rast i razvoj
- Empatija
- Integritet
- Pravda
- Ljubaznost
- Ljubav
- Znanje
- Otvorenost
- Lojalnost
- Poštovanje
- Optimizam
- Odgovornost
- Samopoštovanje
- Duhovnost
- Stabilnost
- Mudrost
Nakon što ste zapisali barem 3-5 vrednosti za koje smatrate da su prave, za svaku od njih zapišite tri ili više radnji koje definišu šta bi za vas značilo da živite tu vrednost. Na primer, ako cenite lojalnost, to može uključivati opraštanje prijatelju zbog izdaje, pregovaranje o fer uslovima na poslu kako biste osigurali svoju posvećenost poslodavcu ili odlučivanje da se ne upuštate u vanbračne odnose. Zatim, zapišite jednu stvar koju ste do sada radili, a koja ne odražava vaše vrednosti. Na primer, ako cenite optimizam, a više ste brinuli oko budućnosti, umesto imali pozitivan pogled na ishode. Zatim, zapišite šta biste sledeći put mogli uraditi drugačije. Možda biste, umesto da se zalažete za najgore, mogli razmisliti o tome šta bi moglo krenuti kako treba, šta biste mogli naučiti iz toga ili kojim lepim stvarima možete da se radujete u budućnosti.
Prave vrednosti života kao pu ka ispunjenju
Dok se bavite ovom aktivnošću, otkrićete koje su za vas prave životne vrednosti koje cenite i kojima težite, kao i da postoje načini na koje biste mogli da živite, u skladu sa njima. Vrlo je lako izgubiti iz vida ono što je zaista važno u životu. Mnogo je teže živeti prema pravim životnim vrednostima i dugoročno činiti ono što je dobro za nas, na dubljem nivou. Međutim, to je jedino što nas može dovesti do istinske sreće i ispunjenja – sve ostalo je površno i trenutno. Prave vrednosti života su jedino što nas hrani iznutra i ispunjava naše srce svim onim emocijama koje nas čine živima i daju našem životu boje i smisao.