„Dve se u meni pobiše sile.“ Kome se u životu nije desilo da vodi čuvenu, gorku bitku izmedju srca i glave? Ljudi su razumna, ali u isto vreme i veoma emotivna bića. Jedno bez drugoga ne ide. Strast vašeg srca i mudrost vašeg uma su nezamenjivi. Ali, šta se dešava kad se vaše emocije i logika sukobe? Borba između razuma i srca je obično najsnažnija kada govorimo o ljubavi. Naš razum, glava i zdrava logika govore nam da postoji bezbroj razloga zašto je neko loš izbor, zašto stvari neće uspeti, zašto bismo trebali da odemo i slično. Ali, srce vam iz sveg glasa govori da ostanete, iako svesni da je to rizična odluka, jer tog osećaja jednostavno ne možete da se otresete. Lako je slušati razum, dok mu se srce ne usprotivi, ili obrnuto. Međutim,kada se dogodi da morate da birate izmedju jednog od to dvoje, koga ćete poslušati? Da li u ljubavi treba slušati svoje srce ili razum?

Borba između srca i razuma

Naše srce i emocije su neka vrsta intuicije, unutrašnjeg glasa koji nam govori šta je dobro za nas a šta ne, dok je mozak racionalan, i ne mari za osećanja. Odlučiti šta slušati, glavu ili srce, razum ili emocije, nikad nije bio lak zadatak. I naš razum i naše srce tu su da nas vode kroz život i imaju svoju ulogu u tome. Oni su naši unutrašnji kompasi. Srce češće ide tamo gde je magija, gde osećamo radost, poletnost, emocije, tamo gde je ono što u nama budi želju za životom. Međutim, ono je često impulsivno i slepo. Kada donosimo emotivne odluke, uglavnom se prvo izjasni naše srce. Razum, s druge strane, duže i pažljivije razmatra odluke srca, uvodeći u računicu naše dotadašnje stečeno znanje, iskustvo, predviđa posledice i vaga prednosti i mane. I to je savršena ravnoteža. Međutim, postoje trenuci u životu, pogotovo u ljubavi, kada nam glava i srce poručuju dve sasvim različite stvari, te se osećamo rastrzano, a vaga nikako da prevagne na jednu stranu. Tada, u nama počinje borba između srca i razuma. Ko treba da pobedi? Koji je pravi izbor? Naše srce će najverovatnije odabrati rizičniju opciju, dok naša glava često bira onu sigurniju. Slušati svoj razum je sigurnije i bezbednije, ali možda ćete propustiti prelepu životnu priliku, zbog čega ćete se posle kajati. Slušati svoje srce je rizičniji potez, koji može da nanese više boli, ali možda vas baš taj put dovede do istinske sreće. Pa, da li treba slušati srce ili razum kada je u pitanju ljubav?

Zašto (ne) treba slušati srce?

Vaše srce i emocije mogu da vas podstaknu da rizikujete. Bez rizika, napredak je nemoguć. Vaše srce može vas odvesti do prave ljubavi, strasti i lepote – stvari koje logika nikada ne bi mogla predvideti. Na prvi pogled, pratiti svoje srce deluje kao odlična ideja. To nam deluje kao prvi, instinktivni i najprirodniji izbor, jer smo po svojoj prirodi vođeni emocijama. Ipak, ponekad, kada srce želi ono što želi, poricanje, idealizacija i impulsivnost mogu nadvladati zdravo rasuđivanje. Srce može biti previše idealistično i naivno, odbacujući racionalno razmišljanje i stoga propustiti znakove opasnosti. Stoga, ukoliko slušate svoje srce, ono vas ponekad može odvesti tamo gde ne biste smeli biti, a pošto su emocije brže od logike, vrlo brzo vas mogu odvesti tamo. U srcu nema mesta za razum ili logiku. Njegova svrha je ljubav, a ona nas privlači ka ljudima i stvarima koje želimo, ali ne nužno ka onima koji će nas dovesti do sreće. Zašto? Jer, iako nešto želimo svih srcem, to ne znači nužno da je to dobro za nas.

Zašto (ne) treba slušati razum?

Vaš razum može da predvidi posledice koje vaše zaljubljeno srce može propustiti, zanemariti ili svesti na minimum. Logično razmišljanje i objektivna perspektiva mogu vas upozoriti na nerazumne rizike, štiteći vas od moguće boli i opasnosti. Međutim, naš um nas takođe može prevariti, servirajući nam iracionalan strah i sumnju u sebe, koji vas mogu sprečiti da odustanete od avantura, koje bi se mogle pokazati kao neki od najlepših trenutaka koje ste doživeli. Naša glava često može biti previše analitička, kruta ili paralizovana zbog prethodnih loših iskustava, te se prerušiti u „razum“ i dovesti nas do toga da previdimo ono što je najvažnije.

Da li u ljubavi treba slušati razum ili srce?

Kada se osećate zaglavljeni u borbi između mozga i emocija, te se pitate da li treba slušati svoje srce ili razum, odgovor možda uopšte ne leži u tome da morate da birate, već da, umesto toga, uzmete najbolje od oba sveta – poslušate najbolje savete koje svako od njih ima da vam ponudi. Kada jedno jasno govori „da“, a drugo „ne“, tada ne vredi da slušamo ni srce ni razum, jer čiji god glas da poslušamo, drugi nas neće ostaviti na miru. Ukoliko poslušamo svoje srce, živećemo u anksioznosti i strahu od toga da smo pogrešili i da ćemo biti povređeni, jer nas mozak s razlogom upozorava. Ako poslušamo razum, kajaćemo se, jer srce ima svoje razloge da želi to što želi. Stoga, smatrajte oba svojim unutrašnjim “GPS sistemom”.

Šta uraditi? Da li treba da poslušate ono što vam srce ili razum govori? Na primer, ukoliko ste bili u toksičnoj vezi i ako je vaše srce zaljubljeno u vašeg partnera, vaša prirodna sklonost srca može biti da težite delovma vaše veze zbog kojih ste se osećali dobro. Ali, kada vaš mozak podigne crvenu zastavicu, koja vam poručuje da preispitujete kvalitet vaše veze i vašu bezbednost, bilo bi pametno slušati razum, a ne samo srce, zar ne? Slušajte intuiciju svog srca, ali zastanite pre nego što donesete bilo kakvu odluku.

Napravite pauzu

Nikada ne žurite sa donošenjem odluke po pitanju toga da li treba slušati srce ili razum u ljubavi. Dajte sebi vremena da razmislite o odluci. U mirnom prostoru, vaše srce i glava će se produktivno savetovati. Postavite sebi neka od sledećih pitanja:

„Da li se osećam dobro oko ovog izbora ili osobe?“

„Da li mi ova situacija ili osoba daje ili uzima energiju?“

„Da li se osećam osnaženo ili obeshrabreno?“

„Idem li u avanturu ili bežim od straha?“

„Slušam li svoje lekcije naučene iz prošlosti?“

„Da li bih napravio/la isti izbor da sada imam milion evra u džepu?“

Prednosti i mane

Odličan način pristupanja borbi između srca i glave je ispisivanje prednosti i obe odluke. U jednu kolonu napišite „Posledice činjenja X “ (X označava odluku koju treba doneti), a u drugu kolonu stavite „Posledice nečinjenja X“. Ispisivanje razloga za i protiv će omogućiti logičnom delu vašeg mozga da se aktivira, dok „osećate“ svoju odluku. Zatim, kada popunite obe kolone, pročitajte ono što ste napisali naglas. Čitajući razloge naglas, dobićete realniju, objektivnu perspektivu.

Prespavajte

Kada spavamo, naš mozak se prirodno organizuje i evidentira informacije i osećanja. Kroz metaforični proces snova, vaš mozak će pokušati da razreši sve intenzivne emocije koje svakodnevno proživljavate, omogućavajući vam da se probudite bistrije glave.

Emocije ili razum, mozak ili srce?

Ne dopustite da ni vašem srcu, ali ni razumu, da donose odluke sami. Tek kada vaše srce i vaš intelekt zajednički sarađuju, živećete autentičnim životom i donositi ispravne izbore. Saslušajte svoje srce, ali se konsultujte i sa razumom. Zatim, pogledajte koje su posledice opasnije i veće. Ukoliko nemate mnogo toga da izgubite, zašto ne poslušati svoje srce i pokušati? Barem ćete biti mirni jer znate da jeste. Ukoliko ste svesni da su ulozi veliki ili da je velika verovatnoća da ćete iz situacije izađi oštećeni ili povređeni, dopustite razumu da vas sačuva na vreme. Duboko u sebi znate šta je šta. Vaša sreća je vaša odgovornost, a ona će na kraju biti određena odlukama koje donosite. Stoga, vodite se srcem, ali ponesite i razum sa sobom!